Wechseljahre: Raus aus dem Stimmungstief

Viele Frauen klagen über depressive Verstimmungen in den Wechseljahren und versuchen sich damit zu arrangieren. Die Betroffenen sehen sich häufig als Opfer dieser Lebensphase während das Band der Partnerschaft immer dünner wird. Das Karussel der Unzufriedenheit dreht sich immer schneller.

Nur wenige Frauen wissen, dass die Hormonumstellung nur das „Fass“ der angesammelten negativen Emotionen zum Überlaufen bringt. Das heißt, dass Frauen mit geringen emotionalen Altlasten und einem zufriedenen Leben, die Wechseljahre sogar als eine neue Chance bzw. einen neuen positiven Lebensabschnitt sehen können.

Die Hypnoanalyse kann dabei helfen, auch diese Lebensphase positiv zu erleben.

http://www.focus.de/gesundheit/wechseljahre/von-traurig-bis-gereizt-stimmungsschwankungen-in-den-wechseljahren_id_4747630.html

Quelle: www.focus.de